* Cómo Planear Tus Metas para Lograrlas | Método SMART

¿Cómo lograr tus metas? Empieza por establecer tus metas de la manera correcta. Las siguiente guía te ayudará a establecer metas alcanzables y reales…

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5 Sencillos Pasos para Convertir Tus Propósitos en Metas Reales.

¿Cómo lograr tus metas? Cómo establecer, planear y definir metas alcanzables. ¿Tu objetivo es el logro de metas? Mira este video…

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SERIE ACTUAL: Cómo lograr tus metas.
VIDEO #2: 5 Sencillos Pasos para Convertir Tus Propósitos de Fin de Año en Metas Reales.

¿Ya estás cansado de hacerte propósitos de año nuevo y nunca cumplirlos?

Quizá la clave está en que dejes de llamarlos propósitos y empieces a establecerlos como verdaderas metas.

En esta serie de videos tenemos para ti una guía práctica para que planees y ejecutes metas bien definidas, y así puedas convertir tus ideas y sueños realidad.

¿Qué es una meta bien definida?

El método SMART es un método comprobado a nivel mundial, que te da las características que tiene que tener tu meta, para darte mejores posibilidades de lograrla. Por sus siglas en Inglés:

S – Específica
M – Medible
A – Alcanzable
R – Realista
T – Tiempo límite

Tu meta es sólo una idea o un sueño sin valor alguno hasta que la escribes en un papel, la describes de manera específica y le das una fecha de terminación.

¿Cómo establecer tus metas de la manera correcta?

PASO 1. Proponte metas importantes para ti.

PASO 2. Escribe un listado de metas.

PASO 3. Elige con prioridad.

PASO 4. Ponles una fecha límite.

PASO 5. Prepara tu agenda de registro.

Tómate un día o una tarde, en un espacio sin interrupciones. Evalúa lo que lograste el año pasado y define cuáles son tus prioridades en este año que comienza.

Proponte metas grandes. Busca explotar tu potencial al máximo y no tengas miedo a no lograrlas todas. Imagínate a un competidor olímpico en el salto con garrocha. Si siempre pone la barra a la misma altura nunca va a progresar. Es solamente cuando sube la barra que tendrá el reto de llegar más alto, y es obvio que algunas veces no lo logrará, pero lo importante es que seguirá intentándolo.

Del mismo modo, si al final de año yo cumplo todas mis metas, tal vez me sentiría un poco decepcionado porque me daría cuenta de que no fueron lo suficientemente grandes.

Y entonces me preguntaría: ¿Qué hubiera logrado si me hubiera propuesto metas más grandes?

Víctor Toscano
victortoscano.mx

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Sobre mi 

Un apasionado en el tema de Hablar en Público y el Crecimiento Personal, que pasó de "tímido" a Conferencista Internacional en menos de dos años.

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